فيتامين ( أ ) - VITAMIN A - الجرعة المناسبة واعراض نقصة

اصبح "علم الطاقة" و"الشاكرات السبع" ودورهم في مجال الإستشفاء الذاتي ذات شهرة عالمية واسعة في جميع الثقافات نظرا للدور البارز الذي يقدمة في الصحة الجسدية والنفسية ، مما يجعل من التعرف علي هذا العلم امرا هاما للإرتقاء بأنفسنا .

وقد تلاحظ إمتداد علم الطاقة ودور "الشاكرات السبع" إلي الكثير من نواحي حياتنا لإرتباطة بأنفسنا وبكل ما يحيط بنا حيث أن علم الطاقة يقوم في أساسة علي أن كل ما في الكون هو طاقة وشحنات وذبذبات وأن الجسم يمتلك بوابات للإتصال بهذه الطاقات تسمي الشاكرات السبع ، لذلك من الضروري التعرف علي هذه الشاكرات السبع ومعرفة دور كل شاكرة وخصائصها وفقا لمنظور علم الطاقة الحيوية.

تعريف الطاقة في علم الطاقة الحيوية 

يعتقد المروجون لعلم الطاقة أن كل ما في الكون مكون من ذرات وأن هذه الذرات تحتوي بداخلها علي نيترونات وبروتونات وإلكترونات لذلك فهي شحنات كهربية موجبة وسالبة ، وبما أن جميع المخلوقات سواء من الإنسان أو النبات أو الجماد تتكون في دواخلها من هذه الذرات التي تحمل في طياتها الشحنات الطاقية .

ولكل ذرة درجة إهتزاز خاصة بها تميزها عن غيرها من الذرات الأخري وبناء علي ذلك تختلف المخلوقات في صفاتها ، ولكل مخلوق مادي هالة اثيرية محيطة به وهذه الهالة الطاقية معبرة عن طبيعة هذا المخلوق ومعبرة عن حالتة الشعورية وأيضا عن حالتة المرضية ، فالإنسان السعيد هالتة قوية لامعة بعكس من يعاني من الإكتئاب فهالتة متقطعة ضعيفة .

وهذا يعني أيضا أن كل جسم في داخلة طاقة كامنة بني عليها علم الطاقة أسسه وقواعدة ، وتمتد هذه الطاقة وفقا لعلم الطاقة الحيوية لتؤثر علي كل ما يحيط بها فمن الممكن أن تتأثر بطاقة المكان الذي تتواجد فيه وقد تؤثر أنت ايضا في هذا المكان وتغير من طاقتة .

وتسمي هذه الطاقة عند الصينين "تشي" ويعتبرها الصينيون المهتمون بعلم الطاقة العامل الخفي المحفز لجميع اجهزة الجسم والمحفز لكل حركة في هذا الكون ، وتسير هذه الطاقة الحيوية في قنوات خاصة تسمي "المريديان" ومن خلال هذه القنوات تسري الطاقة إلي جميع أنحاء الجسم .

أنواع الطاقة الحيوية

 تنسم الطاقة الحيوية في الطب الصيني إلي نوعين رئيسيين وهم :

1-الطاقة الأصلية 

يحصل الإنسان علي الطاقة الأصلية في المراحل الأولي من تكوينة عند بداية تلقيح بويضة الأم بالحيوان المنوي من الأب وتسمي هذه الطاقة في الطب الصيني باسم "يوان تشي" ويقوم الجسم بتخزين هذه الطاقة داخليا في الكليتين ولها وظائف رئيسية هامة وهي :

1. تحفيز عملية النمو
2. تعزيز قدرات الإنسان
3. تحفيز الوظائف الجنسية 
4. تعزيز النشاط ورفع القدرات الجسدية
5. تعزيز صحة العظام 
6. تحفيز نمو الدماغ

ومن النظر لهذه الخصائص التي تميز الطاقة الأصلية نجد أنها هامة جدا في الصحة العامة لكل إنسان وأن قوة الإنسان متوقفة علي قدر الطاقة الإصلية التي ورثها عن والدية ، ولكن أثناء الحياة بيفقد الجسم قدر من هذه الطاقة في الأغلب يفوق قدرة الجسم علي تعويضة وينتج ذلك عند الإفراط في إستعمال اي من جوانب الطاقة الأصلية .

2-الطاقة المكتسبة

تختلف الطاقة المكتسبة عن الطاقة الأصلية في كونها تأتي من خارج الجسم ولذلك الطاقة المكتسبة هي عامل هام جدا لتعويض الفقد الحاصل في الطاقة الأصلية ذلك فكلا الطاقتين متلازمتان ومن خلال التوازن بينهم يحافظ الأنسان علي القدر الذي يحتاجة من الطاقة الحيوية .

ويستمد الإنسان الطاقة المكتسبة من خلال الغذاء اليومي والتنفس والبيئة المحيطة به ، لذلك فإن الطاقة المكتسبة كلما كانت نقية وقوية إنعكس ذلك علي الطاقة الأصلية الداخلية والعكس صحيح ، إذا كانت الطاقة المكتسبة غير نقية تسبب عن ذلك العديد من الأمراض والمشاكل الصحية .

وتكون الطاقة المكتسبة مسؤلة عن تعزيز الجهاز المناعي وتعزيز قدرة الجسم علي مقاومة الأمراض ومؤثرة أيضا علي المستوي الروحي والمشاعر الداخلية التي تتحكم في قدرتك علي الإندماج مع الآخرين .

الهالة الأثيرية في علم الطاقة 

يتجه المؤيدين لعلم الطاقة الحيوية أن الأجساد يحيط بها عدة مستويات من الطاقة الأثيرية علي شكل هالات نورانية ، وتتكون هذه الهالة الأثيرية من ألوان مختلفة تنتج عن إختلاف الذبذبات فكل لون ذبذبة خاصة به ، وتعبر هذه الألوان الإثيرية عن الحالة الصحية والنفسية لكل جسد .

وتتغير هذه الذبذبات وتتغير شدتها للحد الذي يجعلها إما أنها فقط محيطة بالجسد أو أنها زادت لتشمل المكان المحيط بك أو غرفتك ، وكما أنك تتأثر بالطاقة المحيطة بك إنت كانت إيجابية فإنك أيضا قد تتأثر سلبا من ذلك بأن يتم إمتصاص طاقتك من خلال المكان أو الأشخاص المحيطة بك .

ويمكن الكشف عن هذه الطاقة عن طريق بعض أنواع التدريبات المعتمدة في مدارس الطاقة الروحية أو عن طريق التصوير بإستخدام كاميرا الطيف التي تسمي كاريان ، كما يمكن رصد الهالة المتولدة عن الشاكرات السبع الموجودة بالجسم والتي تظهر علي شكل دائرة ملونة أو بشكل زهرة وللشاكرات عدد كبير وفقا لكل مدرسة طاقة حيوية ولكن يوجد سبع شاكرات أساسية .

الشاكرات السبع

تنقسم الشاكرات إلي سبع شاكرات أساسية وهم :

1- شاكرا الجذر- root chacra

شاكرا الجذر تتواجد وفقا لعلوم الطاقة  في أسفل العمود الفقري وتسمي شاكرا الجذر في اللغة السنسكريتية باسم "مالادهارا" ، ومن خصائص شاكرا الجذر أنها الشاكرا المسؤلة عن إحتياجات الجسد الإساسية مثل حب المال وشهوة الطعام والجنس .

ومن خلال شاكرا الجذر يتصل الجسد بالأرض لذلك فإن كل عمل في الحياة المادية يتوقف علي مدي قدرة هذه الشاكرا نظرا لكونها الشاكرا المسؤلة عن الشهوات الأرضية مثل حب الطعام وحب المال وحب الجنس ، وترتبط شاكرا الجذر عند الرجل بالبروستاتا وعند المرأة بالرحم .

والألوان المرتبطة بهذه الشاكرة هي البني والأسود والأحمر .

2- شاكرا العجز - sacral chakra

شاكرا العجز وهي الشاكرا المسؤلة عن تحفيز البقاء عند الإنسان ومن خلال هذه الشاكرا يكون الإنسان في حالة دفاع دائم عن بقائة من حيث الميل للتكاثر أو الدفاع عن النفس ولذلك وفقا لمدارس الطاقة الروحية يتم تنشيط هذه الشاكرا في الإلعاب القتالية .

وضعف شاكرا العجز ينتج عنه خشونة المفاصل وينتج عنه حالات العقم وترتبط شاكرا العجز عند الرجال بالخصيتان وعند النساء بالمبيض .

وترتبط شاكرا العجز باللون البرتقالي .

3- شاكرا الضفيرة الشمسية - solar plexus chakra

هي احد الشاكرات السبع وتتواجد شاكرا الضفيرة الشمسية أسفل القفص الصدري بحوالي 2 بوصة في المنتصف تماما خلف المعدة حسب ما جاء بمدارس علم الطاقة الحيوية والروحية وترتبط شاكرا الضفيرة الشمسية بقوة الشخصية أو ما يعرف بالذات وترتبط ايضا بحالات الغضب وحالات الإندفاع وأهم يميز شاكرا الضفيرة الشمسية هي إرتباطها بالوعي الروحي وعمليات الإرتقاء والوعي لدي الإنسان .

وترتبط شاكرا الضفيرة الشمسية باللون الأصفر .

4- شاكرا القلب - heart chakra

تتواجد شاكرا القلب في جسم الإنسان وفقا لمدارس علم الطاقة بين القفص الصدري والعمود الفقري ، وتتميز شاكرا القلب بكونها الشاكرا المسؤلة عن الحب والحالات الشعورية المرتبطة بالمشاعر والأمور الروحانية لذلك هي أهم الشاكرات في عمليات الترقي الروحي .

وترتبط شاكرا القلب باللون الأخضر .

5- شاكرا الحنجرة - throat chakra

هي احد الشاكرات السبع وتتواجد شاكرات الحنجرة أسفل الرقبة وهي الشاكرا المسؤلة عن التعبير والصوت من خلال تحويل الافكار إلي شيئ مسموع وتختص شاكرا الجنجرة أيضا عن حالات التعبير بالكتابة وإيصال أفكارنا للغير ، ويترتب الخلل في شاكرا الحنجرة إلي حدوث حالة الإرتباك والخوف من مواجهة الأخرين .

وترتبط شاكرا الحنجرة وفقا لمدارس علم الطاقة باللون الأزرق الفاتح .

6- شاكرا العين الثالثة - brow chakra

وفقا لعلم الطاقة فإن شاكرا العين الثالثة تتواجد في وجه الإنسان بين الحاجبين أعلي الأنف وتنتصف الجبهة ، وتتميز شاكرا العين الثالثة بكونها الشاكرا المسؤلة عن القدرات النفسية والمستويات العالية من التعلم ويقاس مدي القدرة الروحية عند الإنسان من خلال قدرة شاكرا العين الثالثة .

وتعد شاكرا العين الثالثة مركز الإستبصار عند الإنسان والمعبرة عن مدي إرتقاء وعي الشخص ومدي تواصلة مع الأمور الغيبية ، ويعد التدريب علي إرتقاء شاكرا العين الثالثة مسؤل عن رؤية أمور لا تراها العين الطبيعية من خلال شعاع الضوء الأخضر الذي يصدر منها .

وترتبط شاكرا العين الثالثة باللون الأزرق الغامق .

7- شاكرا التاج - crown chakra

شاكرا التاج هي أحد أهم الشاكرات السبع في جسم الإنسان ، وتتميز بكونها قابلة للإختراق من الضوء وتتواجد أعلي قمة الرأس ، وتظهر باللون البنفسجي ، وتعبر شاكرا التاج عن الحكمة عندما تكون الطاقة المخزنة فيها نقية ونظيفة وتم فتحها بشكل سليم .

وتتميز شاكرا التاج بكونها الشاكرا المسؤلة عن الأمور الروحانية والأرتقاء الفكري ، فإن شاكرا التاج وفقا لمدارس علم الطاقة تسمح بإستقبال الحكمة من اللاوعي الصادر عن الكون ، وترتبط شاكرا التاج بالغدة النخامية وهي الغدة المسؤلة عن ضبط النوم وهرمونات الحالة المزاجية كما إنها ترتبط أيضا بالغدة الصنوبرية .

وترتبط شاكرا التاج باللون البنفسجي .

تعدد الشاكرات في مدارس علوم الطاقة الحيوية 

تتعدد الشاكرات في المدارس المختلفة من مدارس علوم الطاقة فنجد مثلا أن في مدرسة "البرانيك هيلنغ" فإن الشاكرات مقسمة إلي 11 شاكرة رئيسية ويضاف إليهم 17 شاكرة فرعية .

الشاكرات الرئيسية في مدرسة البرانيك هيلنغ

1. شاكرا القاعدة
2. شاكرا الجنس
3. شاكرا السرة
4. شاكرا المينج مين
5. شاكرا الطحال الأمامية والخلفية
6. شاكرا الضفيرة الشمسية
7. شاكرا القلب الأمامية والخلفية
8. شاكرا الحلق
9. شاكرا الأجنة
10. شاكرا الجبهة
11. شاكرا التاج

وسيتم شرح كل شاكرا من هذه الشاكرات وفقا لكل مدرسة من مدارس علوم الطاقة في الدروس القادمة بإذن الله.